🌿 10 жовтня — Всесвітній день ментального здоров’я 🌿

 

У сучасному світі надзвичайно важливо вміти розуміти свої емоції — і вчитися цьому варто ще змалку

До цього дня в дитячій філії Новоукраїнської центральної бібліотеки відбулася інформаційна бесіда

«Ментальне здоров’я: як подбати про себе».

Емоції, ментальне здоров’я і КНИГА — чудове поєднання!

Під час зустрічі діти:

обговорювали свої емоції — радість, злість, сум, страх та інші, вчилися розпізнавати й називати свої почуття;

знайомилися з книгами, які допомагають краще зрозуміти себе та світ емоцій — «Суперкнига про емоції», «Безліч емоцій», «Коли я злюсь», «Що робити, коли сумно» та інші;

переглядали нові надходження до бібліотеки, обирали книги до душі й брали їх додому;

на творчому занятті розмальовували улюблених героїв і ділилися, які емоції вони викликають;

вчилися слухати одне одного, підтримувати друзів і знаходити “теплі” слова для себе й інших;

а ще із задоволенням пограли в куточку з іграшками, що теж додало приємних емоцій та гарного настрою.

Ми впевнені, що книга — це чудовий провідник у світ емоцій. Вона не лише розважає, а й допомагає розуміти себе та інших, вчить співпереживати й підтримувати

Дякуємо всім дітям за відкриті серця, щирі усмішки та активну участь!

Нехай кожна емоція буде зрозумілою, а ментальне здоров’я — міцним!